父親が新しもの好きで、たぶん世にCDが出ると同時にプレーヤーを購入した。（この父親は音楽に全く興味はなくたぶんCDを一度も買ったことがない。変人なのは血なのか？）だからレコードの再生方法法を知らない。知らないが数枚持っている。いつ…
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朝昼晩1セット20回のスクワット。未だに筋力がついてないようで終わったあと気をつけないと足の踏ん張りが効かずコケてしまいそうだ。膝と腿がピクピクガクガク。…
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コーデュロイパンツが届く。大台に乗った体重のせいもあり1インチアップでも問題なし。…
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カジュアルなパンツでジーンズ以外ほぼ履いていない。今まで何度かチャレンジしたがどうしてもジーンズ沼から抜けられない。しかし好きなイタリアブランドの並行輸入店で手頃な価格のコーデュロイパンツを発見。これがラストチャンスであろう。…
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新たにカテゴリーを立ち上げ。筋トレ、ストレッチを始めてからお通じのいいこと。もともと便秘知らずの人生だったがその上を行くとは。…
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メタボ解消を目指しまずは柔軟体操とスクワット。見事に筋肉痛。…
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年に一度の健康診断。体重が60kgを超えていてショック。体重計は家にあった方がいいね。…
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