成果

一年ぶりに行った馴染みの服屋に「腹出過ぎ」と忠告され腹筋を鍛えることに。
凹んできたかはわからいけど楽に身体が上がるようになってきた。
今の所着られないジャケットは一着、ウエスト出しできないとのことで気合を入れなければ。

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